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25 2024-12
冬季病毒感染切莫盲目用药
2024-12-25新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流感……一到冬季,呼吸系统疾病发病率明显升高。面对多种病原体混杂的局面,如何有效判断疾病类别,给予及时对症的治疗? -
25 2024-12
科学防跌倒,笑做不倒翁(干预篇 )
2024-12-25预防跌倒是老年人安全管理的重要内容,可以从四个方面进行科学预防:一、运动和锻炼运动可改善老年人的平衡功能、肌肉力量、耐力和肢体的灵活性。65岁及以上的老年人每周应进行150分钟有氧运动,以及≥2天的力量/阻力训练。常见的有氧运动包括快走、慢跑、跳舞、游泳、太极等;每周... -
25 2024-12
宫颈癌早筛
2024-12-25宫颈癌早期筛查对于女性健康至关重要。通过早期筛查,可以有效地预防和控制宫颈癌的发生和发展,保护女性生命健康。宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30~35岁,浸润癌为45~55岁。本期视频希望帮助广大女性科学认识宫颈癌早筛的重要性,了解筛查方法和流程。宫颈癌早期筛查包括三级检查,一级是宫颈液... -
25 2024-12
不可错过的“效应素材”(三)
2024-12-25两只困倦的刺猬,由于寒冷而挤在一起。可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。